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@portalconexaopsi

Fevereiro chegou! ✨ Como você tem se sentido ne

Fevereiro chegou! ✨
Como você tem se sentido nesse começo de ano? Lembre-se, tudo bem ajustar metas e priorizar seu bem-estar. 💙

#saudemental #ConexaoPsi #fevereiro #BemEstar

Descubra como a terapia pode transformar sua vida!

Descubra como a terapia pode transformar sua vida! ✨

Com a Conexão Psi, você tem acesso a terapia acessível e de qualidade! 🧡

Acesse o site para saber mais: www.portalconexaopsi.com.br

#Terapia #SaúdeMental #ConexãoPsi"

🧠✨ Saúde mental não tem data, tem continuid

🧠✨ Saúde mental não tem data, tem continuidade.

Janeiro nos lembra da importância de olhar para dentro, mas esse cuidado não deve ficar só no começo do ano. Que tal fazer dos próximos meses um compromisso real com o seu bem-estar? 🤍

A terapia não é só para momentos difíceis—é para se conhecer, crescer e viver de forma mais leve. Vamos juntos nessa jornada? #JaneiroBranco #SaúdeMentalOAnoTodo #ConexaoPsi

✨ Nem todo dia precisa ser perfeito, e tudo bem!

✨ Nem todo dia precisa ser perfeito, e tudo bem! ✨
Se acolher nos dias difíceis também é um ato de coragem. Lembre-se: não é fraqueza reconhecer que você não precisa carregar o mundo sozinho(a). ❤️

#ConexãoPsi #SaúdeMental #Autocuidado #SePermita

📝 Você já cuidou de si hoje? ⠀ Lembre-se:

📝 Você já cuidou de si hoje?
⠀
Lembre-se: cuidar de você não é egoísmo, é prioridade. 🧡
⠀
💬 Conta pra gente: qual item desse checklist foi o seu favorito? E se faltou algo que você faz para cuidar da mente, compartilhe aqui nos comentários! ⬇️

Cada depoimento é uma história que nos inspira a

Cada depoimento é uma história que nos inspira a fazer ainda melhor!
Obrigado por confiarem em nós. 🙌💖

Confira o depoimento completo:
"Minha experiência com o Portal Conexão Psi foi extremamente positiva. Desde o processo de escolha do profissional, o agendamento simples e o acolhimento do terapeuta. A terapia tem me ajudado a desenvolver autoconhecimento e lidar melhor com meus desafios emocionais, em um ambiente acolhedor e respeitoso. Recomendo o serviço pela qualidade e acessibilidade, que tornam o apoio psicológico disponível para quem precisa." Caroline dos Santos Silva

#Depoimentos #Gratidão #ConexaoPsi

🌟 5 formas simples de se cuidar no dia a dia 🌟
O autocuidado não precisa ser complicado. No nosso novo carrossel, mostramos 5 práticas que podem transformar sua rotina e trazer mais leveza:

1️⃣ Respire fundo.
2️⃣ Mexa o corpo.
3️⃣ Aprenda a dizer não.
4️⃣ Cultive a gratidão.
5️⃣ Desconecte-se para conectar-se consigo.

💭 Qual dessas formas você já pratica?
Tem outra dica pra compartilhar? Conta pra gente nos comentários! 💬

#Autocuidado #BemEstar #ConexãoPsi #SaúdeMental #VidaLeve

Janeiro Branco: um mês de conscientização sobre

Janeiro Branco: um mês de conscientização sobre a saúde mental

O Janeiro Branco é uma campanha de conscientização sobre a saúde mental que ocorre todo mês de janeiro. O objetivo é promover a discussão e o debate sobre a importância da saúde mental, combater o estigma relacionado a doenças mentais e incentivar a busca por ajuda profissional.

A campanha surgiu em 2014, criada pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), com o objetivo de chamar a atenção da sociedade para a importância da saúde mental. Desde então, a campanha tem sido realizada anualmente, contando com a participação de diversas entidades e organizações.

Durante o mês de janeiro, são realizadas diversas atividades, como palestras, workshops, caminhadas e outras ações, com o objetivo de promover a conscientização e a discussão sobre a saúde mental.

Além disso, a campanha também busca incentivar a busca por ajuda profissional, combatendo o estigma relacionado a doenças mentais. É importante lembrar que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física e que buscar ajuda é um sinal de força, não de fraqueza.

Participe da campanha Janeiro Branco e ajude a promover a conscientização sobre a saúde mental! 🤍

Adicione o texto do seu título aqui

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