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Lucas Teixeira

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Fenomenologia Existencial

Sou psicólogo há mais de 20 anos em processo contínuo de formação pessoal e profissional — experiência que considero essencial para compreender a diversidade das histórias humanas. Ao longo da vida, vivi diferentes realidades: já morei em várias cidades, experimentei caminhos profissionais distintos, transitei por diferentes visões de mundo, crenças e fases pessoais. Essas vivências ampliaram meu olhar clínico e fortaleceram uma escuta aberta, sem julgamentos. Fora do consultório, valorizo os vínculos, a arte, boas conversas, momentos com a família e pequenas pausas que lembram que a vida também acontece fora das telas — sou um profissional assumidamente low profile.

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Responsável Técnico: Felipe Melo CRP 19/2803

Atenção: Este site não oferece tratamento imediato ou aconselhamento imediato para pessoas em crise suicida.
Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site: cvv.org.br/.
Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.

© 2024 Conexão Psi 

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A terapia não precisa estar longe de você. 💙🌎 Ond A terapia não precisa estar longe de você. 💙🌎

Onde quer que você esteja, o Conexão Psi pode estar por perto.

Nossa terapia online permite que você cuide da sua saúde mental de onde estiver — em casa, no trabalho, viajando ou até naquela cidade que você resolveu conhecer de última hora. 😅

E o melhor: a preço social, porque cuidar da saúde mental também precisa ser acessível.

📱 De qualquer lugar, existe uma Conexão.

Quer começar sua terapia? Acesse o link na bio. 💙

#ConexaoPsi #TerapiaOnline #Psicologia #SaudeMental #TerapiaAcessivel
O que para alguns parece simples, para outros pode O que para alguns parece simples, para outros pode exigir um esforço enorme.

É importante lembrar que isso não é preguiça, falta de força de vontade ou desinteresse. Muitas vezes, é o reflexo de um sofrimento emocional que merece acolhimento e atenção.

Se você percebe que o frio tem intensificado o isolamento, o desânimo ou a dificuldade de realizar atividades básicas, talvez seja o momento de olhar para sua saúde mental com mais cuidado.

🤍 Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Fale com a gente. Link na bio.
Durante o inverno, é comum que algumas pessoas sin Durante o inverno, é comum que algumas pessoas sintam mais dificuldade para sair de casa, socializar, manter a rotina ou até mesmo encontrar energia para atividades simples do dia a dia.

Em pessoas que já convivem com ansiedade ou depressão, esse período pode intensificar sentimentos como:

• maior isolamento social
• alterações no sono
• queda na disposição
• aumento da sensação de tristeza ou desânimo
• dificuldade para manter hábitos saudáveis

Isso não significa que o inverno causa transtornos mentais, mas ele pode influenciar nosso humor e bem-estar emocional.

🤍 Se você percebeu mudanças importantes no seu humor ou na sua rotina, tente acolher esses sinais com atenção e gentileza.

Pequenos cuidados fazem diferença: manter contato com pessoas importantes, buscar exposição à luz natural, movimentar o corpo e procurar apoio quando necessário.

💬 E você? No inverno, tende a ficar mais introspectivo ou sente que sua rotina continua a mesma?

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