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Lucas Teixeira

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Fenomenologia Existencial

Sou psicólogo há mais de 20 anos em processo contínuo de formação pessoal e profissional — experiência que considero essencial para compreender a diversidade das histórias humanas. Ao longo da vida, vivi diferentes realidades: já morei em várias cidades, experimentei caminhos profissionais distintos, transitei por diferentes visões de mundo, crenças e fases pessoais. Essas vivências ampliaram meu olhar clínico e fortaleceram uma escuta aberta, sem julgamentos. Fora do consultório, valorizo os vínculos, a arte, boas conversas, momentos com a família e pequenas pausas que lembram que a vida também acontece fora das telas — sou um profissional assumidamente low profile.

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Em caso de crise, ligue para 188 (CVV) ou acesse o site: cvv.org.br/.
Em caso de emergência, procure atendimento em um hospital mais próximo.

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A sessão de terapia também pode ser um verdadeiro A sessão de terapia também pode ser um verdadeiro exercício de linha do tempo. 😅
E o psicólogo ali, tentando acompanhar o enredo: 📝👁️👄👁️
“Calma, vamos voltar um pouquinho…”
Quem nunca? 😂
#Terapia #Psicoterapia #HumorNaPsicologia #SaúdeMental #ConexãoPsi
Às vezes, olhamos para grandes nomes da literatura Às vezes, olhamos para grandes nomes da literatura e imaginamos pessoas extremamente sábias, tomando café enquanto escreviam obras-primas sem nenhuma crise existencial no caminho. A realidade era… um pouco menos organizada. 😅

E aqui cabe um cuidado importante: quando falamos de figuras históricas, nem sempre é possível atribuir diagnósticos atuais com precisão. Dizer que determinado escritor “tinha transtorno X” apenas analisando cartas, comportamentos ou biografias pode transformar hipóteses em diagnósticos que nunca existiram oficialmente.

Mas uma coisa essas histórias ajudam a lembrar: talento não imuniza ninguém contra o sofrimento emocional.

Você pode ser inteligente e precisar de ajuda, ser extremamente criativo e passar por períodos difíceis, escrever uma obra que será estudada por séculos e, ainda assim, não saber muito bem o que fazer com aquilo que acontece dentro de você.

Afinal, produzir um clássico da literatura já é trabalho suficiente. Não precisamos transformar sofrimento psicológico em requisito para ser genial. 😅

E talvez seja justamente aí que essas histórias se aproximem das nossas: por trás do “grande autor” existia uma pessoa com conflitos, relações, inseguranças e uma mente que também precisava de cuidado.

🧠 Saúde mental não escolhe currículo, talento ou quantidade de livros publicados.

E, felizmente, hoje temos mais recursos para falar sobre aquilo que antes tantas pessoas precisavam enfrentar em silêncio.

📩 Precisando de um espaço para falar sobre o que tem pesado por aí? Entre em contato e agende sua sessão. 🧡
O luto nem sempre chega em forma de lágrimas. Às v O luto nem sempre chega em forma de lágrimas. Às vezes, aparece em uma música, em uma fotografia, em uma receita que alguém costumava fazer ou naquela vontade automática de ligar para quem já não pode atender.

E existem dias em que a ausência parece ocupar mais espaço: aniversários, datas comemorativas, encontros de família e até momentos felizes que gostaríamos de compartilhar com quem partiu, mas existe algo importante em lembrar: a diminuição da saudade não significa diminuição do amor.

O luto não tem prazo, roteiro ou uma maneira certa de acontecer. Cada pessoa encontra seu próprio caminho para conviver com a ausência e construir novas formas de seguir.

Neste 2 de novembro, que a memória de quem partiu também possa ser um espaço de carinho, e não apenas de dor. 🤍

Se essa mensagem tocou você, compartilhe com alguém. Às vezes, acolher também é lembrar que ninguém precisa atravessar o luto sozinho.

#Luto #DiaDeFinados #AcolhimentoEmocional #SaúdeMental #Psicologia

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